Saúde de alface beneficios.

Saúde de alface beneficios. 

A alface é uma das mais delicadas plantas de saladas - geralmente há nada, mas a decepção de ser adquirida a partir de tentar trazer um espécime murcha de volta à vida. Tem sido cultivado desde os primeiros tempos, e variedades, como Cos ou Romaine havia se tornado popular pela Idade Média. Culpeper, o velho herbalista Inglês disse: 'O suco de alface misturado com óleo de rosas, aplicado à testa e têmporas, busca o sono e aliviar a dor de cabeça'.  Saúde de alface beneficios.

Ele continua a dizer que, quando tomado essa 'it abateth corporal luxúria', ao que parece, é uma observação precisa. Suco de alface tem sido comparado com efeito para a ação sedativa de ópio sem a emoção que o acompanha. H.M. Evans, da Universidade da Califórnia demonstrada numa série de experiências que, embora a alface teve um efeito calmante sobre ardor sexual, houve um efeito surpreendentemente forte compensatório em que a taxa de fertilidade foi grandemente aumentada.   Saúde de alface beneficios.



Assim, embora a pessoa normal poderia encontrar estes dois resultados incompatível (ou, pelo menos inconcebível) alface é frequentemente sugerida para ajudar homens que sofrem de ejaculação precoce. Pitágoras, o antigo matemático grego, pois sabia apenas metade desta informação quando chamou alface 'A planta dos eunucos: resultados dessa compensação a partir de uma mistura de componentes tônicas e sedativas em que o efeito calmante sobre o sistema nervoso e órgãos digestivos, bem como o sexual é combinada com uma acção tónica sobre as glândulas. Há uma ação laxante leve com a característica incomum de que o odor das fezes mal-cheiro é muitas vezes muito melhor.  Saúde de alface beneficios.

Alface contém um bom espectro de minerais, embora os mesmos estão presentes, em média, em vez de quantidades excepcionais. O teor de vitamina inclui uma boa quantidade de caroteno, mas é essencial ter em mente que as folhas externas podem conter cinqüenta vezes mais do que as folhas brancas, para que o suco tudo. O forte efeito terapêutico resulta de diversos alcalóides presentes. Estes incluem asparagina (ver aspargos), lactucine, ácido lactucic e hiosciamina.   Saúde de alface beneficios.



Uma mistura de alface e suco de espinafre é dito para ajudar o crescimento do cabelo se bêbado a ponto de um litro ou mais por dia. Tanto a perda de cabelo é causada por sua herança genética e não por deficiências que esta informação é dada por causa dos desesperados. Há muito mais evidência para sua eficácia em lidar com uma tosse nervosa e como terapia de apoio que podem ajudar, mas não curar o diabetes ea asma e ajudar a aliviar aqueles que têm dor contínua.  Saúde de alface beneficios.