Exposição ao sol e os raios UV - os detalhes essenciais

Exposição ao sol e os raios UV - os detalhes essenciais

Exposição ao sol e os raios UV

As vantagens physique humanos da exposição solar. Junto com um pouquinho de bronzeado protege do sol. Corrija ? Incorreto!

O corpo não certamente recompensa de exposição ao sol. Mas um pouco de bronzeado não necessariamente protegê-lo ao sol. Vamos ver por que .

Os raios do sol são realmente uma grande fonte de vitamina D e ajudar as técnicas do corpo obter um monte de cálcio necessário para a criação de ossos saudáveis. No entanto, a maioria das pessoas nunca tem que investir grandes quantidades de tempo sujeitas à luz do sol como uma maneira de obter a sua quantidade necessária de vitamina D.


Na verdade, a saúde do corpo pode , de fato, sofrer efeitos desfavoráveis ​​quando ele é exposto também estendido para os raios do sol , especialmente quando está desprotegido. Os resultados podem variar de poros da pele e lesões oculares a supressão do sistema imunológico e, eventualmente, câncer , mesmo para o jovem.

Então, vamos procurar as informações fundamentais sobre a exposição ao sol .

Você vai encontrar alguns tipos de ultravioleta invisível (UV) dentro do sol que chega à Terra : UVA , UVB, UVC e . Quando esses raios chegam em contato com nossa pele, afeta dos raios UVA e UVB pode ser - tans , queimaduras , bem como outras reações (por exemplo, como acne e câncer ) .

Exposição ao sol e os raios UV

Também é digno de nota os efeitos de todos os raios UV não são exatamente os mesmos . Dependendo do ano , hora do dia e lugar do mundo em relação ao sol - (ou seja, a sua altitude e latitude) , a intensidade dos raios diferentes. Por exemplo, durante o verão , os raios UV são mais fortes . Entre dez horas e quatro horas , os raios são mais fortes. E perto do equador e em altitudes mais elevadas ( onde o ar e nuvem passar por cima são menos , resultando em penetração prejudicial elevado de raios UV para o ambiente ) , os raios também são mais fortes.

Em comprar para nos proteger de raios UV prejudiciais , vamos aparecer na primeira proteção da pele - melanina.

A melanina é uma substância química presente no interior de uma variedade de cores e concentrações na maioria da pele das pessoas que assiste com proteção contra o sol. Melanina reage com os raios UV e absorve -los. Ou bastante , para ser mais específico , os raios de agir sobre a melanina, fazendo com que a melanina se desdobrar para fora ou desenvolver, aumentando sua presença em resposta para a publicidade do sol. O resultado ? A ' bronzeado ' . Quanto mais escuro os poros e tom de pele , o maior de melanina da pele tem para a defesa. E ' tanning ' para a cor mais escura é integrado aqui ; 'cor' não tem que consultar apenas com o tom de pele de origem.

Uma frase de cautela ...

Curtimento pode pesquisar fantástica redor da área da superfície , - no entanto, a soma e tamanho de tempo que alguém é exposta ao sol , determina a quantidade de possíveis danos . Ele também decide a ameaça de longo prazo do dano que é provável.

Exposição ao sol e os raios UV

Como exemplo , os indivíduos que são submetidos à luz do sol em grandes doses , como as tripulações dos navios , trabalhadores de disciplina e surfistas da praia, estão em maior perigo para os poros e os danos da pele do que o pessoal interno . O que ocorre é que a quantidade de exposição à radiação UV é maior do que exatamente o que a melanina da pele pode lidar com , queimaduras solares pode resultar . E as pessoas com pele mais clara , mais justo , que tenho muito menos melanina, tomar em muito menos UV , lutando menos defesa.

Dado que o estudo mostrou que a lesão UV de sua luz do sol pode ser a principal causa de poros e câncer de pele, (com tão alta quanto 20% de algumas populações , criando o câncer de pele ao longo da vida ) , temos de considerar uma abordagem proativa em relação ao sol exposição , a fim de evitar poros prejudiciais e danos da pele.