Um fato culpados de colesterol Grande

 Um fato culpados de colesterol Grande

Imagine se eu lhe disse torneira leite H2O e homogeneizado poderia ser dois o número um culpados em disparada acusações de colesterol enorme ? O colesterol é realmente ficar produzidos por nossos próprios corpos na maioria das vezes ser um sistema natural para superar oxidação quando nossos corpos estão doentes . Assim, se não estamos bem , os nossos níveis de colesterol tendem a obter maior independentemente do que comemos que contém colesterol. Tendo maneira muito diminuída de um estágio de colesterol é tão terrível como a aquisição muito grande.


Manter longe de ovos e vários outros itens de alimentos que por meios naturais incluem o colesterol não pode ser a melhor opção , nem recebendo medicamentos para baixar o colesterol com sua infinidade de efeitos colaterais destrutivos. Como um exemplo , os ovos são realmente muito saudável moderadamente , para ser que eles contêm vitaminas correntes sobre o início da existência. Carnes gordas são, por vezes perigoso simplesmente porque gorduras loja toxinas, e os animais não levantou organicamente têm sido comumente injetado com antibióticos , hormônios , esteróides , e pastam por motivos que contém resíduos de pesticidas e fertilizantes.


Dois pertencentes às soluções mais prejudiciais, e mais prevalente , todos os dias temos que contribuir para a ingestão de colesterol substancial e, portanto, placa durante as artérias , são homogeneizados leite e torneira quimicamente tratado com H2O.

A explicação é muito adicional envolvido do que vou cobrir aqui , mas o leite geralmente homogeneização requer a quebra de partículas de gordura em excesso a esse tipo de dimensionamento modesto que o leite parece ser agradável e suave , sem pedaços de produto , mas estes excesso mais compacto partículas de gordura pode permear os intestinos e encontrar-se dentro de sua corrente sanguínea. No entanto , o leite unhomogenized contemporâneo dentro da fazenda, assumindo que as vacas não tenham sido submetidos a substâncias químicas , com o seu creme flutuando para o líder , é natural e orgânico , em vez de um método em detrimento de peso. As moléculas de gordura corporal mais substanciais mover a partir do processo digestivo, e os nutrientes são absorvidos de forma competente , sem excesso de gordura de entrar na corrente sanguínea. Este creme , no entanto, também será retirado da superfície da alta no leite e utilizado para outras aplicações.

Pesquisas têm revelado que muitos pertencentes às substâncias químicas presentes na torneira H2O que foram incluídos para se livrar de microrganismos , o que inclui o cloro, geralmente respondem com e oxidar o colesterol atualmente com o corpo em geral , formando uma substância pastosa ( placa ) que realmente gruda , e tamancos , as artérias . E há uma série de efeitos indesejáveis ​​muito mais perigosos de consumo de água quimicamente tratados.

O que você pode fazer sobre isso? Se você preferir baixar o colesterol , que não é um projeto bastante fácil uma vez que todo o seu corpo não está funcionando corretamente , independentemente simplesmente quanto colesterol você erradicar em seu próprio programa de perda de peso, primeiro acabar com leite homogeneizado e evitar consumir e cozinhar com água da torneira quando factível. Se você não pode muitas vezes obter leite unhomogenized , por exemplo, de uma saúde e bem-estar ou manter fazenda natural, então o leite natural e orgânico típico fat-free seria o seguinte muito melhor escolha que você não está se tornando compostos químicos nem tanto colesterol . Se você pode realmente encontrar o dinheiro para ele , coloque um bom filtro na banheira ou chuveiro e / ou colocar em um processo de destilação de toda a casa , como até mesmo tomar banho em água potável tratada quimicamente é prejudicial , uma vez que absorve através de seus poros , e substâncias dentro do vapor são inalados.

E não acredito que você realmente pode virar para águas engarrafadas - em alguns casos, as águas engarrafadas não são melhores , porque eles podem consistir de escoamento de águas subterrâneas que contém pesticidas e fertilizantes que não são eliminados e não devem ser documentadas. Se a garrafa sugere foi purificada por osmose inversa e igualmente carbono / curas carvão , pode ser muito menos contaminadas. A água potável saudável disponíveis hoje em dia para a ordem pode ser destilado h2o, que mais intensamente imita a forma pura do sol para purificar água.



A melhor maneira de ligar e puxar o colesterol fora do seu sistema orgânico e evitar substâncias químicas é consumir cereais completos , frutos e legumes (se possível orgânica e livre de produtos químicos ), que não tenham sido processados ​​ou "enriquecido " com sintético geralmente significa incluindo pães branqueada branco, arroz branco, macarrão branco , e muitos outros . Considerando-se todo o seu corpo é realmente overoxidizing , anti-oxidantes poderiam ajudar restauração velocidade e, portanto, indiretamente, diminuir o colesterol. Você vai encontrar suplementos alimentares para baixar o colesterol saudáveis ​​e seguras obtidas em estabelecimentos comerciais de bem-estar , como polycosinol à base de plantas , mas muitas vezes verificar para ter certeza , não pode haver suplemento dietético , erva, ou interações medicamentosas devem você é, ou estratégia para continuar, usando medicamentos prescritos simultaneamente. Por não significa evitar remédios abruptamente. E por último, considerando que um monte de nosso solo continua a ser esgotado de minerais produtos químicos , e muitos alimentos processados ​​ausência amplas vitaminas naturais , a maioria dos indivíduos tem que considerar muitas vezes um poderoso pura vitamina e mineral suplemento nutricional que pode ajudar a velocidade terapêutico também para sustentar a sua saúde.