Amla Herb Benefícios

Amla Herb Benefícios

Amla também conhecido como amalaki , dhatriphala e em sânscrito e Emblica officinalis , cientificamente, é a erva mais amplamente utilizada no sistema ayurvédico da medicina. que mantém o equilíbrio entre os três doshas de vento, bile e phelgm ( Vayu , Pitta e tosse ) e controla eficazmente problemas digestivos , fortalece o coração , edifica e sustenta o mecanismo de defesa , melhora a visão do olho , dá um brilho anatural para cabelo e corpo e uma loja casa de vitamina C.

O nome em Inglês de amla : groselha indiana , denota que é originária da Índia . Apesar de todas as partes da árvore têm valor medicinal , é o fruto , que constitui a principal droga . Charaka foi especificamente mencionado como um grande rasayana que ajuda a proteger as pessoas de doenças e afasta as manifestações do envelhecimento prematuro.

Amla fruto é acre , refrigeração, refrigerante , diurético, laxante, alexeteric , antitérmicos, alterant afrodisíaco, tônico e trichogeneous . É a mais rica fonte natural de vitamina C. 100 gm. de Amla contém cerca de 700 mg . de vitamina C, que é de trinta vezes a quantidade encontrada na oranges.In adição de vitamina C , que também contém cálcio, ferro, proteínas , ácido tânico e o alho , o açúcar , o fósforo , hidratos de carbono , etc O sumo de fruta fresca é dada como Amla tônico, diurético e remédio anti- bilioso . Também é útil na sensação de queimadura, sobre a sede, dispepsia e outras queixas do sistema digestivo.



Amla Benefícios para a saúde :

O pó do fruto seco Amla é um remédio eficaz de hiperacidez , úlceras e impurezas do sangue. Ele também é usado internamente e externamente como uma decocção e colar. Alguns dos usos mais comuns de amla fruta são como abaixo:
Amla fortalece o corpo , expelir as toxinas do corpo e melhora o mecanismo de defesa do corpo.

É uma vitamina essencial para melhorar a visão do olho

Fraqueza do corpo, coração e mente devem ser dissipadas , tomando suco de frutas frescas amla em betwen refeições .

Massagear a cabeça com óleo amla , induz o sono e é bom para o cabelo . previne envelhecimento precoce dos cabelos.

Lavar os olhos diariamente , na parte da manhã com água amla , embebido em água e beber a água para melhorar a visão e remover a constipação.

Insira 2-4 amla suco gotas em cada narina para curar sangramento de nariz.

Regula o açúcar no sangue

Muito poderosa erva anti -inflamatório.

Um antioxidante maravilhoso e uma fonte natural de vitamina C. Amla ajuda a eliminar os radicais livres .



Amla é um alimento poderoso para o cérebro.

Estudos mostram que Amla ajuda a diminuir o colesterol

Amla também ajuda a manter o funcionamento do fígado

Aumenta a hemoglobina , contagem de células vermelhas do sangue

Útil para a tosse , bronquite, asma

Amla limpa a boca , fortalece os dentes

Sua decocção é utilizado em hiperacidez e com o mel como um anti-helmíntico . A presença de Amla resultou numa sobrevivência celular melhorada, redução da produção de radicais livres e os níveis de antioxidantes mais elevados semelhante à das células de controlo .

Há várias preparações ayurvédica clássicos, tais como Chyawanprash em que Amla é usado como um ingrediente principal . É ajudar a melhorar a inteligência e poder de memória. Triphala e Brahmrasayana são outro medicamento clássico em que amla está sendo utilizada desde tempos imemoriais.