Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Asfixia pode ser uma experiência muito surpreendente e perturbador para muitos sofredores de refluxo ácido , tanto crianças e adultos. O sintoma de asfixia geralmente ocorre à noite, quando a pessoa está dormindo , e asfixia é o que tende a despertar a pessoa até que , em seguida, geralmente violenta tosse para limpar a garganta e recuperar o fôlego.Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias


Porque é que o refluxo ácido e asfixia ocorre? Quando o refluxo ácido ocorre durante o sono , as defesas naturais do corpo contra o refluxo são desativadas. Por exemplo, você não tem mais a capacidade de engolir saliva , que neutraliza o ácido , eo esfíncter esofágico inferior ( LES ) relaxa , por isso já não bloqueia o ácido do estômago que flui para o esôfago. A desativação das defesas naturais não só pode levar a azia , mas também pode permitir que o ácido do estômago para rastejar até o esôfago e piscina na garganta , permitindo que ela flua para dentro da boca e do nariz . Quando isto acontece, o ácido pode ser aspirado ( aspirado durante a respiração ) , fazendo com que a fluxo para os pulmões e traqueia , resultando em asfixia , e possíveis danos aos pulmões.Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Existem alguns fatores que podem causar refluxo ácido e asfixia à noite em adultos. O que se segue é um resumo do que esses fatores são importantes , seguido por aquilo que pode ser feito para tratar o problema :


- Dormir em decúbito dorsal - Se você dormir em decúbito dorsal ( deitado de costas ) , o ácido do estômago pode fluir livremente para o esôfago e lá permanecer por um longo período de tempo. Isto pode causar azia, e pode também conduzir a que o ácido que continue a aumentar até o esôfago na garganta .Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Dica de prevenção - Durma com a cabeça e os ombros elevados , cerca de 3-6 centímetros acima do colchão. Use travesseiros para sustentar -se. A idéia é colocar seu corpo em uma ligeira inclinação para que o ácido não pode alcançar seu esôfago superior . Dormir sobre o lado esquerdo também pode ser benéfico , como estudos têm encontrado dormindo em seu lado direito pode piorar o problema .

- Dormir em constrição vestuário - roupas apertadas que reúne em sua cintura coloca pressão em seu estômago, e pode forçar ácido e em seu esôfago .Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Dica de prevenção - Usar roupas soltas / pijama apropriado para a cama e evitar calças, shorts, ou roupa interior com cós elásticos apertados. Durante o sono você não quer causar nenhum agravamento desnecessário que aumenta o risco de refluxo ou torna pior.

- Comer antes de dormir - Muitas pessoas cometem o erro de comer ou beber diretamente antes de dormir. Deitada muito cedo depois de comer retarda o processo de digestão, e dormir com o estômago cheio aumenta drasticamente o risco de azia , bem como refluxo ácido e asfixia.Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Dica de prevenção - Elimine os alimentos que desencadeiam sintomas de refluxo ácido (ou seja, alimentos gordurosos e condimentados , álcool, etc ) de sua dieta regular, e evitar comer ou beber 2-3 horas antes de ir para a cama. Se você está com sede , só beber água lentamente em pequenas quantidades.Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

Como posso evitar que o refluxo ácido e sufocando em meu filho? Infelizmente , os lactentes são também propensos a refluxo ácido e o sintoma de asfixia. A principal razão para isto é porque o LES não está totalmente desenvolvida nos lactentes com idade inferior a 18 meses. Sinais de refluxo ácido em seu bebê incluem:

- Cuspir Frequent -se combinado com pobre de dormir
- Pieguice extrema
- Volta freqüente ou pescoço arqueando ou alongamento
- Recusa de alimentos
- Ganho de peso lenta
- Sinusite crônica ou infecções de ouvido

Se seu filho tem algum destes sintomas, você precisa ter ele / ela devidamente diagnosticada por seu pediatra . Refluxo ácido é muito complicado de diagnosticar em crianças , e só o pediatra do seu filho pode fazer este diagnóstico e determinar o que é o melhor tratamento para o seu filho . Nunca diagnosticar o seu filho em seu próprio país .Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias

No entanto , se o seu bebê tem refluxo ácido e asfixia, a seguir, são maneiras que você pode ajudar a prevenir o seu um pouco do sofrimento :

- Modificar a dieta . Isso pode significar dar ao seu filho :
- Refeições pequenas e freqüentes
- Formula engrossada com cereal de arroz
- Não há alimentos que o refluxo ácido gatilho , como alimentos cítricos , produtos de tomate , bebidas carbonatadas, alimentos picantes , chocolate, etc

- Manter a criança em posição vertical durante a alimentação
- Manter a criança numa posição vertical durante um mínimo de meia hora depois de comer
- Coloque a criança de modo que eles são em um declive para a sua cabeça e os ombros são um pouco elevados. Isto pode ser feito usando uma almofada de cunha.
- Seu médico também pode prescrever medicamentos .

Finalmente, alguém que sofre de refluxo ácido noturno e asfixia ou outros sintomas , deve falar com o seu médico e receber o tratamento necessário para prevenir os sintomas ocorra, de modo que os danos do esôfago e / ou os pulmões podem ser evitados.Reduzindo o refluxo ácido e engasgos Magias