Melhor visão com vitamina A
Melhor visão com vitamina A
Melhor visão com cenouras ? Quase todos nós foi dito como uma criança para se certificar de que comeram as cenouras , porque era bom para os nossos olhos. À medida que ficava mais velho que percebi que era apenas um truque nossos pais costumavam ter seu filho exigente para comer o vegetal laranja. O que é interessante para nós agora é que os estudos estão mostrando que não pode realmente haver alguma verdade por trás desse truque velho e melhor visão pode ser possível graças à ajuda de vitamina A.
A vitamina A nos não só encontrado na cenoura , mas muitos outros alimentos também. Com a ajuda de Beta Caroteno , comer esses alimentos podem realmente ajudá-lo a ver as coisas melhor no escuro .
Melhor visão foi sonhado por muitas pessoas. Nós já sabemos que a nossa capacidade de visão que passar por algumas mudanças com a idade, mas que nem sempre têm a dizer, é para pior. Um monte de gente faz perder um pouco da sua visão como a idade , mas outros têm relatado uma melhor visão , então eles tinham quando eram mais jovens . Se você é um dos mais perdendo sua visão , em seguida, a vitamina A pode ser exatamente o que você precisa.
Cegueira noturna e olho seco são dois condição comumente diagnosticado que nos deixe funcionando por um par de óculos ou uma lente de contato. Alguns de nós pode também acho que essas condições não podem sempre melhorar. O verdadeiro problema em vários destes casos é apenas uma simples vitamina A deficiência de criar problemas.
Antes de você sair e pagar todo esse dinheiro para um novo par de óculos ou uma caixa de lentes de contato que você deve considerar o uso de suplementos de vitamina A em primeiro lugar, apenas por pouco tempo . talvez você também pode considerar o exercício olho simples e barata para ajudá-lo a obter uma melhor visão.
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